女子大生の備忘録

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自己肯定感とは?簡単に自己肯定感を高める方法5選!【簡単】

日本人は全体的に自己肯定感が低い人が多い気がしますし、実際に自己肯定感が低くて悩んでいる人もたくさんいるかと思います。そこで今回は、誰でも始めやすい自己肯定感の高め方をご紹介します。
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【横浜】カップヌードルミュージアムでオリジナルカップヌードル作り

先日私ちゃーたーはカップヌードルミュージアムに行って世界で1つのマイカップヌードルを作ってきました!なので今回はカップヌードルミュージアムでカップヌードルを作る時の流れなどをご紹介したいと思います。
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【アンガーログ】怒りを抑える方法は、怒りを「記録」することです

誰もが持っている「怒り」の感情。うまく付き合っていきたいですよね?そこで今回は、自分のイライラをコントロールする怒りの記録方法をご紹介します。
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被リンクを作りあう企画に参加してみた結果!(produced byはやしさん)

ブログやTwitterで大活躍されているはやしさんが、Twitterで「被リンクを作りあう企画」を募集していたので、私も参加させていただきました。今回はその企画についてのレポを書きたいと思います。
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悩み相談をされた時に効果的な話の聞き方とは?(結論:エポケー)

悩み相談されたときってどんな風に相手の話を聞いたらいいのか分からない方いるんじゃないでしょうか?そこで今回は人の話を聞くときにピッタリの方法をご紹介します。
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【口コミ】エイプリルスキンのピールオフパックの使い方と効果は?

広告でよく見かける「エイプリルスキン ピールオフパック」を今回私ちゃーたーが使ってみました!今回はその使い方・感想をご紹介します。
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【簡単】初心者ブロガーが1か月でTwitterのフォロワー数1000人突破した方法

Twitterは拡散力がすさまじいので、ブロガーにとって最強のツールですよね!でも、Twitterのフォロワーが伸び悩んでいる方もいるんじゃないでしょうか?そこで今回はTwitterのフォロワーの増やし方をご紹介します。
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スペイン語を学ぶメリットと学習方法【スペイン語歴18か月の私が語る】

スペイン語って第2外国語として最適なんですが、どんな言語なのかよく分からない方もいるんじゃないでしょうか?そこで今回は、スペイン語を学ぶメリットや注意点、具体的な学習方法をご紹介します。
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【口コミ】厚木にあるツリークロスアドベンチャーに行ってきました

先日は、厚木にあるツリークロスアドベンチャーに行ってきました!そこで今回は、ツリークロスアドベンチャーに行くときの持ち物や注意点、具体的なコースをご紹介します。
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